A geriatra e médica da família, Jessica Smaha, trouxe dicas essenciais para evitar quedas entre idosos dentro de casa — e você precisa saber disso!

🧼 Cuidado com os tapetinhos!
Eles são os maiores vilões e podem causar escorregões perigosos.

🏠 Pisos e chinelos antiderrapantes
Escolha sempre materiais que garantam firmeza ao caminhar.

🚿 Corrimãos nos banheiros e corredores
Instale dos dois lados para dar mais apoio, estabilidade e segurança no dia a dia.

👣 Pequenas mudanças fazem uma grande diferença na proteção e autonomia dos idosos.

💛 Compartilhe para ajudar mais famílias!

⬆ #Idosos #Quedas #Prevenção
👉 @tutiioficial @jessicasmaha